こんにちは、わしずあゆみです。
静岡市も自粛する店舗や
商業施設が増えて
人がいないことの不気味さ、
非日常な感覚を感じています。
ここは駅前の通りでいつもなら人通りが多いのにこの様子。
先日四葉商会（文具店）に行った時も昼時だったけど、街は人がびっくりするくらい少なかった。パルコは休業中。
週単位で変化する
世の中の流れがあって
私たちもその流れに従うし
そうするしかないんだけど
やっぱり
行ってもいいし
行かなくてもいい
という自分で選べていたものが
行けない。
お店が開いていない。
とか選択肢がなくなる
寂しさと恐怖がじわじわ
来ているなぁと思ってます。
「いつもの」と思える場所や人が、どれだけありがたいか。
「変わらない」というのが
どれだけ癒しになっているか。
わかっているつもりだったけど
今回のコロナで深く気づかされています。
今朝は玄米甘酒をワークのお供に♡ほっこりします♡
私は感謝ワークやノートが
好きだから毎日のルーティーンに
なっているけれど
心の拠り所（支え）としての
ルーティーンって
持っておくといいと思う。
それは散歩でもいいし
読書でもいいし、料理でもいい。
外の世界で「いつもの」が
叶わなくなったとしても
「いつもの」を自分自身に作っておく。
それが自分自身への光になると
思います。
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自分自身の表現を知ることの
サポートにも役立ちます。
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表現に活かしてくださいね。
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