失敗なのかプロセスなのか
気持ちは設定次第で変わる。
から元気ややせ我慢で
無理して思い込ませてるんじゃなくて
設定変更を体得・実践しながら
自然にそう思えてくる。
どんどんグラつかなくなる
自分の変化がおもしろいです
続きです。
さきこさんのブログから引用
みんなが外側ばかり見てやってることって
「温泉入ったら幸せになれるんですよね？」
「どのような効果が得られるんでしょうか？」
えーとまあ、リウマチとか皮膚病とか、痛風、やけど、打ち身などにも色々効果がありますが、それは「オマケ」でして・・・
「何分入ればいいでしょうか？」
「露天と内湯とどういう順番で入ればいいでしょうか？」
「露天と内湯、ぶっちゃけどちらが効果あるんでしょうか？」
「シャンプーはいつすれば間違いないですか？」
「バスタオルはどのようなものがいいでしょうか？」
「湯上りは何を飲めばいいですか？」
「これをやったら幸せになれるんですね！？」
「どこの温泉が一番気持ちいいですか！？」
こんなことばっかり考えてるんですよ。
「幸せ」とは「効能」じゃないから！
違うの！
「幸せ」って感じること。
さきこさんのこのブログを読んで
温泉の効能って「幸せ」とは結局関係ないのに
正解が欲しくなる感覚あったよなぁって思います。
だから
・感じたらどうなるんですか？
・設定を変えたらどうなるんですか？
・ノート書いたらどうなるんですか？
こう聞きたくなる気持ちも
すごくわかる！
私もそう思ってたから。
私もできるだけ最初の１歩を
踏み出すための言語化を
これからもしたいとは思うけれど
設定変更がわかりません
この言葉も解釈が違っていて
わかるには２つ種類があると思います。
１つ目は
・知識として知る
・頭でわかる
ということ。
２つ目は
・実際に体験した
・体でわかった
ということ。
いくら頭で知っていても
その得た知識を実生活で
やってみないと
行ってみないと
使ってみないと
本当の意味で「わかる」にはならないし
体験したことによる気づきもないし
自分自身にも変化は起きない。
自分で確かめて初めて
他人の話をへ〜って聞いている他人事から
自分の体験として一つの結果が出て自分事になる。
たとえ自分の思い通りにならなくてもね。
私はDVD上映会をやってみて
たくさんの体験をしました。
準備における段取りや準備物
備品を実際に繋いで確認
開催中の時間配分
コミュニケーション
どこがわかりやすいか
どこがわかりにくいか
それにより
実際にセミナーをされている方々が
とくに何十人何百人規模になれば
たくさんの準備された中で参加できる
ありがたさに気づいたり
今後やっていくなら
場所はどこがいいのか？
日時はどうなのか？
準備には時間をどれくらい取るのか？
何人超えたらサポートしてもらう人が必要になるのか？
私はこれから何をこの上映会で伝えたいのか？
やってみて「わかった」のです。
霧の中にいたような感覚から
輪郭が見えてきてハッキリする。
だから見えたものに対して動けばいい。
本当に自分の人生に変化を起こしたいなら
他人にどうこうしてもらうことを待っていないで
自分がうまく行かないことを人のせいにするんじゃなくて
やる前の妄想に時間を使うんじゃなくて
わかるところからやってみたらいいと思うんです。
でも答え合わせしたくなる感覚も
よくわかるから
私なら個人セッションしているし
他の方のセミナー受けるのもいいだろうし
本読むのもいいだろうし
本当に自分の人生に変化を起こしたいなら
思いつく選択肢の中から
少しずつでも自分が思う方向へ
進むために近づいていけばいいと思います。
本当の本当はどうしたい？？？
答えはもう自分の中にありますよ
私はこれからも自分に正直に
怖がりながらチャレンジします
ありがとうございました♡
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