男たる物・・・

こんばんは

NOBUです。

今日の夜もかなり 冷えますね

皆さんは風邪など ひいてないですか
やっぱり普段からの 健康管理は大事です。

僕も夜飲みに行ったり不摂生しちゃったりするので健康には 気をつかってます
でも、運動する時間 がないジムに行けないって方々
これですよ・・・


ウエイトマシン

僕は毎日これで健康 です

でも、友達や店のスタッフに言わせると キモチ悪いって言われてます(汗・・)