今日のテーマは「やりたいことを優先するためのスケジュールの立て方【その6 気になることリスト】」です。
ステップ6では気になることを書き出してみます。
ステップ4,5でも書いた通り、
時間に関するリストを作るときは
●かかる時間
●行う場所
は必ず書くという習慣を身に着けてください。
期日や期間は決まっていなくてもよいです。
なぜなら期日が決まっていることは
書き出さなくてもその時までに必ずやるからです。
ですからここで書き出すのは
●気になっているのになかなかスタートできていないこと
●何かのついでにと思いつつ、まだできていないこと
●やりかけで放置してしまっていること
●他を優先してしまって、後回しにしていること
●今すぐスタートしなくてもよいが、将来的にやりたいと思っていること
など、頭の中にはあるけれど、
まだできていない
「本当にやりたいと思っていること」です。
これまでのステップ1～5までの作業は
この「本当にやりたいこと」を
できるだけ多くやるための準備です。
やりたいことは
仕事・プライベート、
できる・できないは関係ありません。
とにかくじっくり時間をかけて
気になることを書き出してください。
初めてやるときは
2時間くらい時間を使ってほしいと思うくらい
本当に重要な作業です。
そして書き出した
気になることリストは
どこにいても
すぐに見られる状態にしておきます。
手帳やスマフォなど、常に持ち歩くことが
できるものに書いておくのがおすすめです。
では明日は、さらに具体的にどのように行うのかについて
書きますね。
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ステップ4,5でも書いた通り、
時間に関するリストを作るときは
●かかる時間
●行う場所
は必ず書くという習慣を身に着けてください。
期日や期間は決まっていなくてもよいです。
なぜなら期日が決まっていることは
書き出さなくてもその時までに必ずやるからです。
ですからここで書き出すのは
●気になっているのになかなかスタートできていないこと
●何かのついでにと思いつつ、まだできていないこと
●やりかけで放置してしまっていること
●他を優先してしまって、後回しにしていること
●今すぐスタートしなくてもよいが、将来的にやりたいと思っていること
など、頭の中にはあるけれど、
まだできていない
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これまでのステップ1～5までの作業は
この「本当にやりたいこと」を
できるだけ多くやるための準備です。
やりたいことは
仕事・プライベート、
できる・できないは関係ありません。
とにかくじっくり時間をかけて
気になることを書き出してください。
初めてやるときは
2時間くらい時間を使ってほしいと思うくらい
本当に重要な作業です。
そして書き出した
気になることリストは
どこにいても
すぐに見られる状態にしておきます。
手帳やスマフォなど、常に持ち歩くことが
できるものに書いておくのがおすすめです。
では明日は、さらに具体的にどのように行うのかについて
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