ボスの１１周年ダイエット企画o(^-^)oo(^-^)oo(^-^)o

だんだんめちゃ寒くなって、明日は１２月の気温になるみたいですね



ボスはジョイフィットにトレーニングに行って来ました






今日のジムは








５、６人の方がトレーニングをしてたので賑やかで、ボスもしっかりトレーニングが出来ました



本日のボスの体重は






１０１.６キロです



明日も地道にトレーニングを頑張っていきます