ボスの１１周年ダイエット企画o(^-^)oo(^-^)oo(^-^)o

毎日、夜はかなり冷えて寒いくなって来ましたね



ボスもジョイフィットにトレーニングに行って来ました






今日のジムは








メンズの方数人がしっかりトレーニングをしてたので、ボスも頑張ってトレーニングをやりました



本日のボスの体重は






１０１.８キロです



明日も地道にトレーニングを頑張っていきます