ボスの１１周年ダイエット企画o(^-^)oo(^-^)oo(^-^)oo(^-^)o

最近、朝晩がよく冷えるようになりましたね



早めの時間帯にジョイフィットにトレーニングに行って来ました






今日のジムは








メンズの方５人ぐらいがガッツリトレーニングをされてたので、ボスもトレーニングメニューをしっかりやりました



本日のボスの体重は






１００.２キロです



明日もトレーニングメニューをどんどん頑張ってやります