ボスの11周年ダイエット企画o(^-^)oo(^-^)oo(^-^)oo(^-^)o今日は少し遅い時間帯にジョイフィットにトレーニングに行って来ました今日のジムは さすがに貸切状態で、しっかりと筋トレ&ウォーキングをやりました 本日のボスの体重は 100.8キロです 明日は早めにトレーニングを頑張ってやります