ボスの１１周年ダイエット企画o(^-^)oo(^-^)oo(^-^)oo(^-^)o

ホントに夜は寒くなって来ましたよね


ジョイフィットにボスはトレーニングに行って来ました






今日のジムは








メンズ４人ぐらいの方がしっかり筋トレをしてました



ボスも筋トレ&ウォーキングをしっかりやりました



本日のボスの体重は






９８.６キロです



毎日、トレーニングをしっかり頑張っていきます