ボスの１１周年ダイエット企画o(^-^)oo(^-^)oo(^-^)o

今日は夜になってやっと涼しくなって来ましたね



ボスはジョイフィットにトレーニングに行って来ました






今日のジムは








２、３人の方がトレーニングをしてたので、ボスも筋トレ&ウォーキングを地道にトレーニングをしました



本日のボスの体重は






１０２.０キロです



明日もしっかりトレーニングを頑張ってします