ボスの１１周年ダイエット企画o(^-^)oo(^-^)oo(^-^)o

明日は台風がお昼頃に直撃しそうですね



ジョイフィットに今日もトレーニングに行って来ました






ジムは








台風が来る前からなのか５、６人の人がトレーニングをしてました


ボスは筋トレ&ウォーキングをじっくりトレーニングをやりました



本日のボスの体重は






９９．７キロです



地道にトレーニングを頑張ってやっていきます