ボスの１１周年ダイエット企画o(^-^)(^-^)(^-^)o

今年は台風がよく来ますね週明けの火曜日ぐらいに台風が来そうですね



ジョイフィットにボスはトレーニングに行って来ました






ジムは








着いたときは誰もいなかったけど、トレーニングをしてると、メンズ２人がトレーニングに来店して来ました



ボスは筋トレ&ウォーキングをしっかりやりました



本日のボスの体重は






１００．８キロです



明日もトレーニングを頑張ってどんどんやっていきます