ボスの１１周年ダイエット企画o(^-^)(^-^)(^-^)o

まだまだ残暑がきついですね



今日もジョイフィットにトレーニングに行って来ました






ジムは








夜中のトレーニングをする人が減ってるような気がします


ボスはウォーキングを中心にトレーニングをしっかりやりました



本日のボスの体重は






９２.９キロです



明日もウォーキングを中心にトレーニングを頑張っていきます