ボスの１１周年ダイエット企画o(^-^)(^-^)(^-^)o

昨日、台風が直撃で雨風がすごかったですね



今日も頑張ってジョイフィットにトレーニングに行って来ました






ジムは








メンズ&レディースの方が４人ぐらいがトレーニングをされてました


今日もボスはウォーキングを中心にトレーニングをガッツリやりました



本日のボスの体重は






９４.６キロです



明日もウォーキング中心のトレーニングを頑張って行きます