ボスの１１周年ダイエット企画＼(^O^)／＼(^O^)／＼(^O^)／

昨日、今日の夜は台風の影響でかかなり涼しいですね



ジョイフィットにトレーニングに行って来ました






ジムは








トレーニングをされてる方が少なかったのでウォーキングを中心にトレーニングが出来ました



本日のボスの体重は






９７.７キロです



明日もどんどんトレーニングを頑張っていきます