ボスの１１周年ダイエット企画＼(^O^)／＼(^O^)／＼(^O^)／

台風も過ぎ去ったけとまた、暑くなって来ましたね



ボスはジョイフィットに今日もトレーニングに行って来ました






ジムはメンズの方が








筋トレマシンをされてる方が多くてスムーズに出来かったです


ボスは４種類の筋トレマシンとウォーキングをやりました



本日のボスの体重は






９９.７キロです



地道にトレーニングを頑張っていきます