ボスの１１周年ダイエット企画＼(^O^)／＼(^O^)／＼(^O^)／

暑さがヤバいですね明日もかなり暑いみたいです



ジョイフィットにトレーニングに行って来ました






いや～








連休最終日だけど１０人以上の方が、トレーニングをされてたのでめちゃ賑やかでした

ボスは筋トレ&ウォーキングをしっかりやりました



本日のボスの体重は






１００.０キロです


明日もトレーニングをしっかり頑張っていきます