ボスの１１周年ダイエット企画(o^o^o)

小雨が降る中、ジョイフィットにトレーニングに行って来ました






周２チャレンジ






マシンの使い方やトレーニングメニューを無料で作成してくれるみたいです



ボスも






周２チャレンジでトレーニングメニューを作成してもらいたくなりました(笑)



本日のボスの体重は






１０７キロです


地道にトレーニングを頑張っていきます