ボスの１１周年ダイエット企画(o^o^o)

久しぶりの朝方に


ジョイフィットにトレーニングに行って来ました






いつも








ジムで挨拶してくれる方に、今年は始めてあって、久しぶりですねと挨拶をしました(笑)



筋トレ&ウォーキングのメニューをしっかりやって来ました


本日のボスの体重は






１０５.４キロです


明日は早めにトレーニングに行ってきます