ボスの１１周年ダイエット企画o(^∇^o)(o^∇^)o

今週は寒さがましですね


今日もジョイフィットにトレーニングに行って来ました






ボスは








自主トレメニューをしっかりとトレーニングをやりました


本日のボスの体重は






１０６.９キロです



日々、トレーニングを頑張ってやります