ボスの１１周年ダイエット企画o(^∇^o)(o^∇^)o

またまた、雪がふってさらに寒いですね(())


今日もジョイフィットにトレーニングに行って来ましたよ






ボスは








体を温めてから筋トレ&ウォーキングをじっくりやりました


本日のボスの体重は






１０５.９キロです



明日もしっかりトレーニングを頑張っていきます