ボスの１１周年ダイエット企画o(^∇^o)(o^∇^)o

小雨が降るなかジョイフィットにトレーニングに行って来ました






今日も








１０分ぐらいこいで体を温めてから、筋トレをしっかりやりました



本日のボスの体重は






１０７.２キロです



明日も頑張ってトレーニングメニューをやりつづけます