ボスの１１周年ダイエット企画o(^∇^o)(o^∇^)o

天気予報どおりヤバい寒さの中ジョイフィットにトレーニングに行って来ました






さすがに








今日はトレーニングをされてる方が誰もいなかったから、ゆっくり筋トレ&ウォーキングが出来ました



本日のボスの体重は






１１０.４キロです


明日も寒さに負けずにトレーニングを頑張っていきます