ボスの１１周年ダイエット企画o(^∇^o)(o^∇^)o

めちゃ寒い中ジムにトレーニングに行って来ました(())






今日は








久しぶりにゴリマッチョのメンズの方がトレーニングをされてました



ボスは筋肉痛で軽めの筋トレをしてウォーキングをして終わりました



本日のボスの体重は






１１０.８キロです



頑張って巻き返してしっかりトレーニングをやります