ボスの１１周年ダイエット企画o(^∇^o)(o^∇^)o

今日はクリスマスイブ前日で空いてると思って



早めにトレーニングにいったけと意外にトレーニングをされてたので少しびっくり






今日は筋肉痛なので








軽めのトレーニングメニューをやりました



本日のボスの体重は






１０８.０キロです



目標の体重に向けてしっかりトレーニングを頑張っていきます