ボスの１１周年ダイエット企画o(^∇^o)(o^∇^)o

頑張って今日もジョイフィットにトレーニングに行って来ました






今日も








体を温めてから筋トレ&ウォーキングのトレーニングをやりました



本日のボスの体重は






１０７.２キロです



トレーニングメニューをしっかり頑張っていきます