ボスの１１周年ダイエット企画o(^∇^o)(o^∇^)o

風がいたいくらい冷たい夜ですね



頑張ってジョイフィットにトレーニングに行って来ました






今日は








筋トレを中心にトレーニングをしました

最近、夜中にトレーニングをされてる方が多いです



本日のボスの体重は






１０８.６キロです



明日も頑張ってトレーニングをやっていきます