ボスの１１周年ダイエット企画o(^∇^o)(o^∇^)o

今日も、めちゃ寒いなかトレーニングに行って来ました






昨日は








トコロさん珍しくベンチプレスをしてたけど安定してなかったので、フラフラになってましたよ(笑)



本日のボスの体重は






１１３.６キロです



明日はウォーキングを中心にトレーニングを頑張っていきます