ボスの１１周年ダイエット企画o(^∇^o)(o^∇^)o

ジョイフィットに筋トレに毎日、行ってるボスです






昨日は








昨日は久しぶりにトコロさんと一緒トレーニングをしたけど


今日は１人でトレーニングメニューをしっかりやりました(^O^)


本日のボスの体重は






１１３.４キロです



目標体重に向けて頑張っていきます