ボスの１０周年ダイエット企画(^^)／▽☆▽＼(^^)

小雨が降るなかジムにトレーニングに行って来ました



今日は








ショルダーブレスの３２キロをやりました






かなりの負荷がかかってるので、ボスは肩&腕がガクガク(笑)



本日のボスの体重は






１０１.０キロです



明日もジムに行く時に雨が降ってそうです