ボスの１０周年ダイエット企画(^^)／▽☆▽＼(^^)

めっちゃ暑かったですね今日は


ジョイフィットにトレーニングに行って来ました





三連休の








最終日だけどトレーニングをされてるかたが多くて、自分のトレーニングメニューがやりにくかっです


本日のボスの体重は






１０４.２キロです



明日も筋トレ&ウォーキングのトレーニングを頑張っていきます