ボスの１０周年ダイエット企画(^^)／▽☆▽＼(^^)

雨が降っても毎日、ジョイフィットに行ってるボスです






今日








ジムに通ってるお客様に、年齢とともに足が弱くなるから鍛えた方がいいよと教えてもらったので


さっそく１０回５セットをやってみました



本日のボスの体重は





７５.１キロです


これからはバランス良くトレーニングを頑張っていきます