ボスの１０周年ダイエット企画＼(^O^)／

筋トレにジョイフィットに行って来ました






今日は






クイッククイック腰をトレーニングするマシーンをしっかりやりました



本日のボスの体重は






８４.０キロです



しっかりトレーニングを頑張っていきます