ボスの１０周年ダイエット企画♪♪♪♪♪

ジョイフィットに軽めのトレーニングに行って来ました






今日は






筋トレを軽めにしてウォーキングは明日しっかりやります



今日のボスの体重は






９１.２キロです



しっかりトレーニングをして体重を減らしていきます