体調不良により
このリブログも制作途中で
止めていました…
今日は少し良くなってきたので
更新させていただきます‼︎
ハハハハハハっ(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"
もうメチャクチャ頷いちゃいました‼︎
私もカロリー計算やら糖質計算は
苦手だけど、こういう算段だけは
やたらと早いんですよね〜(ಡ艸ಡ)
２ヶ月に一度の定期検診時は必ず
検体検査があるので、２日前から
お酒や炭水化物を一切取らないで
行くんですw(^。^;)でも 尿検査は
ごまかせても、血糖値に関しては
HbA1c (ヘモグロビン・エーワンシー)
という項目がありまして、これは
２ヶ月くらい前からさかのぼった
平均数値が出るのでそんな事では
ごまかせないんですね〜(ˊ● .̫ ●ˋ∩
私は頸動脈や心臓の検査もあって
毎月という程検査をしていて血液
検査だけでも普通の人より項目が
多いのですが、それでも自分から
ここを診てもらいたいと主治医に
言わない限り他の病気に関しては
中々分からないことが実情ですね
だから会社でやっている健康診断
などは基本的なコトしか調べない
ので、１年に一度は人間ドックや
癌ドックに行く事をお勧めします
些細なことでも医師に言って血液
検査で調べる項目を増やしてみて
下さい！きっと何か見つかります
まぁ偉そうに言ってますが、毎日
の食事管理や散歩している私でも
なかなか思い通りに体重や血糖値
が下がらず困っています…( •᷄⌓•᷅ )
今は待合室で呼ばれ主治医の顔を
見た瞬間にあっ‼︎今日ダメだな⤵︎
って分かるようになりましたねw
あっ⁉︎また体重が増えてるし•••
んっ?
誰が稀勢の里だよ‼︎
えっ⁉︎な、なに…
それ、石出奈々子のマネだろ‼︎知らない人は全く分かんないだろ
訳が分からない人は下の動画を見て下さいw
少し夜もジョギングするかな…レオもオレの為に応援してくれよ！
頑張れオレ‼︎
偉いぞオレ‼︎
偉いぞオレ‼︎•••
どんな応援だよ‼︎
走るたびに心が折れてくるる〜