寝腰

昨日も未来と寝てる事が多かったので寝腰の為に起床時に痛たたた～

早速ロキソニンテープを貼りました

腰痛ベルトも持って行きます

今朝はわりと暖かくファンはつけなくても大丈夫です

今日も６時半には出掛けます

良い１日を。