今日も元気の源 | 土佐人のスローライフ

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今日のサラメシ

炊きたてご飯の上には高知産のシラス、つぼ漬け、カツオふりかけ、豆苗とキャベツのサラダ、イカの天ぷら

そして昨日から煮込んでるすじ肉の煮物



一晩寝かせたので、かなり味が染みて、すじ肉も柔らかくなってきました




お昼に食べるのが楽しみです




早出ですが、この時間には朝の用事が全部出来ましたねぇ




6時半くらいに家を出ます




久しぶりの早出で今日はフリーなので紙芝居の下絵を買いたり出来たら良いなぁと思います





ショーンさんのトートバッグにお風呂の着替えを詰めて出かけます




ショーンさんとは良い出会いになりました




明日はアマゾンから姫神のアルバムが届きます



中古品ですが、状態は良いそうなので期待しています


台所でも友人にとってもらったのを聴いております




いつか(いつ?)施設でこの歌に合わせて沖縄の衣装を着て踊りたいと思っています




神々の詩(歌)大好きな1曲です





めざましテレビを観ています



最近はZIPを観る事が多かったけど、たまにはここに戻ってこよう…



そうそう、三越通販でお鍋買う事にしました



味わい鍋です



値引きしてもらえて1万円をきりました




29日に届きます



煮物、その他の料理を色々作れます





研修のまとめもしなくちゃいけないし忙しくなります



今朝、初めて1人立ちの夜勤を終えるスタッフがいます




どんな夜だったかな


夜勤は自分との戦いですよと言った事があります



今頃は忙しく動いてる事と思います





さてぼちぼち用意をして出かけます




良い1日を。