わさびのふりかけの乗ったご飯
ハム、茄子のソテー(ドレッシングをかけます)
あとハチクの煮物
これが今日のサラメシです
NHKのサラメシ見てても、お弁当はやっぱり良いなぁ‥と思います
その日のメニューによってお弁当箱を替えたり、お昼が楽しみなお弁当作りが理想です
お茶もボトルに氷を入れて持って行きます
いつもの美活湯
ドモホルンリンクルからいつも貰うお茶です
夏の暑い夜はボトルに入れて枕元に置き１リットルは飲みます
だから起きて自然に排便があるんですね
今朝は晴れてるようです
(カーテン越しに見て‥)
静かな、静かな朝です
２日休ませてもらったので、仕事頑張ります
午前中は4人だけど午後は3人になります
看護師さんが誰かによっても違ってきますらねぇ
昨日の遍路弁当の容器はとってあります
これを参考におむすび弁当も良いかなと思います
あと仕切りもこういうのがあると良いんですけどね
気温が低いのか扇風機の風が少し冷たく感じます
８時過ぎに出勤します
良い１日を。