また、ふとったねぇ！ｳﾋｬﾋｬﾋｬ 
って、飲みに行くたびに、｢エル｣ の Ｙちゃんに言われてます(;^_^A
そりゃぁ、痩せちゃぁいないけど、
そんなにしみじみ言わなくても・・・(;^_^A
夏までにダイエットしようと思っていたのに､もう､外は夏の
日差し。クールビズで上着をぬげば、腹まわりがやけに目立つメタボ体型・・・。いやぁ～見苦しい。
＜Mr.DeruAna(出穴)の俳句＞
ダイエット
できないままに
夏が来る Y(>_<、)Y
いやいや、そんなノンキなことを言ってる場合じゃない。
最近、ちょっと動いても息苦しい。 
見た目の悪さもさることながら、健康面も気になってまいりました。欧米では、肥満は喫煙に次ぐ
死亡原因に、どうどうランクインされてるそうじゃないですかぁ。
と、思ってたのに・・・。
マックったら、 ｢メガてりやき｣ 
なんてものを出すから・・・ついつい、買っちゃいました。
しかし、｢メガマック｣級のボリュームを期待していたんですが、なんと肉は２枚しか入ってないよぉ。
そういう中途半端なことしてると、再上陸したバーガーキングにやられちゃうよ。
しかし、私のこのジャンクフード好きの食の嗜好を改善しないかぎり、ダイエットは、難しい。そう思っ
て自分を戒めるために、｢スーパーサイズ・ミー｣
というＤＶＤを借りてきて観ました。この映画を観
るとファーストフードを食べるのがかなりイヤになりますね。
一日に3回、30日間、マクドナルドだけ を食べ続けたらどうなるか
実験ルールは
・一日の3回マクドナルドの商品を食べること
・マクドナルドのメニューの全てを一度は食べること
・メニューに無いものを買わないこと
・「スーパーサイズ」をススめられたら、必ず「スーパーサイズ」にすること
実験台になった監督のモーガン･スパーロックは実験２日目に吐き気に襲われ、だんだん気力・精力
が減退していき、30日目に腎臓がペースト状になりドクターストップがかかる恐ろしい映画です。
ダイエットのモチベーションを高めるのに逆に効果的な映画かもしれませんね。
しかし、何事も体験は大切なことです。自ら実験してみたいという人はぜひ、やってみてください。
何事も体験って、相田みつをも言ってますよ
しかし、以前にも ｢ギャル曽根！恐るべし(~0~)｣ の記事で書きましたが、どんだけ食ってもふとらない、
ギャル曽根はやっぱり脅威ですね。 この間も日テレのドリームビジョンで､寿司130かんをぺろりと
たいらげてました。ギャル曽根の胃が、食べる前の１０倍大きくなっている衝撃画像も出てビックリ
それでも、標準より、痩せすぎっていうんだから、いったいどうなってんだろうね
食っても食ってもふとらない体質の人がいるというのに、私なんか・・・。
私も､相田みつを みたいに､思いついたことを､てきとうに 書いて、有名になりたいなぁ A=´、｀=)ゞ