ダイエットに大敵の飲み会です。居酒屋で飲んで、スナックで飲んで、飲んで飲んで、
その後、仕上げのラーメン。今日はラーメンだけは食わないで帰るぞぉ(>_<)。
夜に備えて、昼食はダイエットドリンクでしのぎます。半年くらい前に買ってそのまま
ほったらかしになっていたKIRINのLieta（リエータ ）の抹茶ミルク味を一気に流し込み
ました。「う～ん、まず～い！」。
でも、腹持ちだけはいいようですね。この手のモノって(^^;)。それは認める。
昔、マイクロダイエット も我慢して飲んでたけど、結局続かなかった。
「食事代わりにおいしく飲んでダイエット」とか言ってるけど、うまいわけないじゃん。
せっかく食事制限してるんだから「こんなもんでおなかいっぱいにしたくない！」って
思っちゃうんだよ、やっぱり。でも、飲むときはわびしいけど、腹持ちはたしかに良い！
だから、気合い入れて「やせるぞぉ～」って時、精神力が持続できれば、使えるんじゃない。
BOWS(ボウス) もやったよ。これも昔、はやったねぇ。油を吸収するヤツ。飲み屋街の薬屋で
一包ずつ売ってたよ。「宴会の前にダイエット対策」とか言って。
