One day・・・・

I田さんって、野球好きなんですか？と真顔で選手にとわれ
うまい返しが思いつかず「ハッハイ・・・」と答えてしまった
I田ですこんにちは

今日は天気も良かったので「One day」として今日一日の練習流れを
写真で追ってみることとしました・・・


まずはアップです！ラダー＆ハードルがいい感じで馴染んできました・・・


キャッチボールです。見事に等間隔な感じがお洒落ですね・・・


これはわかりにくいかもしれませんが、シートノックです・・・監督の檄が飛んでます！コメントご想像ください・・・


そして岡部コーチがキャッチャーとなってのブルペンの様子です。Pは筑紫君です！


最後はバッティング練習です。打ってるのは西君です！

こんな流れでトレーニングをさせて頂いておりますが
福澤＆岡部理論が随所に出る感じのトレーニングなんですよね！


明後日はウェルネス彩さんとの練習試合。
久々の実践ですが、良い形で試合をしてくれたらありがたいです。

ウェルネス彩さん、よろしくお願いします！