ストレス
昨日の夕方から16時間！？寝てました(^▽^;)
睡眠時間がホントバラバラですわｗ
久しぶりに『寝たった！！』って感じです☆てか┌┤´д`├┐ダル～
先日お店のスタッフさんに『私不眠症かも？不眠症イイっすよぉ～
寝ずにタクサン動けるしねっ』とか喋ってたけど、こんだけ寝れる私って、
やっぱ不眠症ぢゃなく、単に体内時計が狂ってるだけなんかな？って
思ったりしますｗ
『もしかしてわたし鬱？』って思う時もあって、でも元気な時もアル所
見ると、そうでもなさげって感じで。
やっぱモノスゴイ我慢はしてるんですよね。
身体がアゲル多少の悲鳴は仕方がない。
それも含めての高収入。
太ももとか、爪あとイッパイ(￣□||||!!
上手にストレスを散らしていかないと、ホントに駄目になる。
って訳で、ジム体験行って来まぁ～～～～っす♪♪
また、『ジム報告』いたしますね☆
中間報告です☆
目標体重まであと－２ｋｇです☆
やってるコトって・・・そう大してしてないんだけど、
暴飲暴食には気をつけてます♪
かなりチョコラーなんですけどね(^▽^;)
あと、甘いオーレとか一日4杯も5杯も飲んじゃったら
そら太るわなってコトで・・オーレ→BLACKコーヒーとか、
チョコは一日１個の・・チロルチョコにしとく！とか。
あっとは・・・
黒酢ですねぇ。タマノイ酢の『黒酢ダイエット』
野菜を気が付いたときに多めに摂ってみたり。
うぉっと。あとあと！ゲルマニウムとか、サウナにも
時々行ってます♪
でも、全て自己流なんですよねぇ～！
自己流ってコトは、自分で『今日だけ○○』って札も使えて
しまうわけで。
なんだかんだと、今日は若干暴食してみたり。
チョコ一箱食べてみたりｗｗ
やっぱ『マイクロダイエット』試してみっかなぁ～？？
あと、25日で－２ｋｇ。うぅ～ん・・どぉだろ？
明日からダイエット日記でもつけてみるかｗ
ダイエットするぞぉん☆
昨日爆睡しちゃったから、今日はあんまり眠くないｗ
とか言って。昨日も夕方お風呂屋さんでサウナ入る～って
アラームセットしてたのに・・起きたのはフロントからの
出勤確認の電話やったし(￣□||||!! （夕方６時です）
お店の女の子やドライバーから、うわさを聞きました。
私の大好きな人が・・メッチャ支えになってたヒトが、
移動になるらしぃ。
ま～以前にその人本人からチラッと聞いた話やし、
ビックリ度１００％じゃないですが。
もしかしたら、あの話は無くなったのかも？とかチョット
期待してただけに、そうとうショックです。
でも・・まぁ、あんま気にしないでください
（誰も気にしてないって？ｗ）
アタシも・・来年6月末までしかこの仕事しないんだし。
どの道、コンタクトを取れなくなる日が来るんやし。
そそ！11月に２９歳になっちゃいますｗｗ
でっっその日に向けてダイエットしよぉと思ってるんです♪♪
目標 －３ｋｇ！！
うーーんっ
ルールとしては、チョコを食べない（チョットだけ）
コーヒーはBLACK（たまにはオーレ）
暴食しない（一日一食ならいいか）
ストレッチを行う（気が向いた時）
アルコールを控える（ビール2本までオッケー）
あ～・・・駄目だこりゃｗｗ
あはは(^▽^;) これでも一応今のところ－１ｋｇ達成です♪
それ除いて－３ｋｇですｗ
ってか・・減った１ｋｇは数日続いた暴食をやめただけの
結果なんですけどねｗ
もし達成したら、人生最少体重となるわけで・・カナリ無理が
ありそぉですが。
まぁ、誕生日に向けて、少しでも近づけたらオッケー☆ってな
程度のノリでしょうかねッッストレス溜めない程度に、気軽に
やりますぅ☆
おはよぉございます☆
超寝不足です！！
あたしゃ寝るの大好きっ子であります。
昼間フツーに働いてる時なんて、毎日７～８時間寝てる
時とか私の中の常識でしたしねぇ。
この業界に入り、『夜勤労働者』となってから、睡眠時間って
何？規則正しい生活って・・・？
お客様でも夜勤の方とか結構いて、皆同じコト言わはりますが、
時々、『寝るコト』について真剣に戦っているお客様とか居て、
遮光カーテンはもちろんですが、なんか窓ガラスに塗ると、熱を
遮れるスプレー？とか購入してはったりして・・・
とにかく寝るコトに必死。
ていうか、一度本格的に狂いはじめるともうメチャクチャですね。
フツーに3日間で合計4時間の睡眠だったり。電車の中での睡眠も
カウントして3日間4時間。
休みの日に早起きして、そっから徹夜なんてのは当たり前。
ちなみに今日は徹夜明けの３時間睡眠でぇす。
『人間の睡眠時間は一日8時間が理想やで』
とか、オジーちゃんに変な知恵を入れられた私は、睡眠時間が
足らなくなったらなんだか(゜゜;)(。。;))((;゜゜)(;。。) ソワソワ
『大丈夫なんやろか？私(￣□||||!!』なんてねｗｗ
移動中とか待機中、『女の子に寝ててもらえるとありがたい♪』的な
ドライバーに当たったときはここぞとばかりに寝ますけどねｗ
そんな訳で睡眠不足のまま、お店の女の子と『初デート』して
まいりますぅ～～～(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ウレシーーー!!
寝ぼけててブログもカナリの乱文な気がする・・m(__)m
天国ぢゃ☆
んどぉも☆お久しぶりですぅ♪♪
2日ほど前に、やっとこPCデスクが届きましたぁ！
引っ越してからずぅっと、ネットでチョコっと調べ物する以外
使ってなかったんで、きちんと向き合うのは久しぶり☆
なんだか調子こいてＥＸＣＥＬで顧客データもどきのモン作ったり。
せっかくチャント椅子に座ってPC使えるようになったんだしねぇ。
活用せねばｯｯ
ブログも頑張って書いていきますねぇっっ ヾ(@~▽~@)ノ
おフロ結構好きで、時間があったらサウナとか行くんですけどね。
いわゆる『スーパー銭湯』ってので 『韓国アカスリ＆オイルトリートメント』
やって来ました。
まぁ、とにかく自分の身体をスミズミこすられる訳ですよね。
手から足から足の内側辺りから、背中から肩の方もお尻も。
オロシ器でガリガリ削られてるっぽくて、
怖いやら・・ん？でもチョット気持ちィ～？？
・・ってか笑いこみ上げてくるし(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
韓国のオバチャン私の反応におかまいなく、ガシガシやってはります。
ってまぁ、垢が出るわ出るわ。
アタシ、なんか汚い子やぁん↓↓
あの垢の量には一瞬凹みますねぇ。
『皆そうだよ。朝夕洗っても垢出るよ～』って
オカン風の垢すりのオバチャンに言われて、ちょっとC=(^◇^ ; ホッ!
その後オイルトリートメントとか言うのをやって頂きました。
これもあやちん初体験ですｗ
『オイルトリートメント』がどういうモノなのかワカンナイまま
『あいっそこウツブセなってねぇ～』ってオバチャンの掛け声に
従ってマット？の上にドォ～ンってうつ伏せに。
で、なんか見たことある容器が出てくる訳ですゎ。
オレンジの蓋を開けて容器をぎゅっと押せば『トロォ～ン』って
出てくる。
へ？ローションプレィでありますか？
ってか、このあたりからなんだかこのオバチャンが、風俗嬢に
見えて来た。
そのトロォ~ンとした液体を私の身体に塗りたくり、全身をマッサージ
してくれる訳です。
風俗嬢と違うといえば、オバチャンの動きが高速マッハ。
私はマッパでマットの上に横たわって、液体を塗りたくられていると
言うのに、オバチャンは高速マッハで全身を指圧・・っと思ったら、
足の裏・・あれっ今踏みはりましたぁ？・・って何かメッチャ気持ちいいねんけど。
私は 『気持ちぃぃ～～』 の連発。
『そうね。気持ちいいねぇ～(*^^)』ってオバチャンからのお返事。
全身をマッサージ。気持ちいいツボを、気持ちイイ具合に突付いて
くれます。そんでもって、なんだかオカンに身体を洗ってもらう子供に
なった気分にさせられて、ココロとかメッチャ気持ちよくって。
ヒトの垢なんか、触りたくないやろぉに。なぁ～。休憩もしはらへんで、
ずぅっとひたすら垢すり・マッサージして疲れてはるのに、シンドイ
素振りも見せはらへんし。
オバチャン、きっと風俗嬢ならナンバー１ですわ。
はへぇ。気持ち良かったd(*⌒▽⌒*)b
お久しぶりですぅヾ(@~▽~@)ノ
引越しから早くも１ヶ月。
家の中の形態が変わって・・っていうよか早い話、ＰＣを置いていた
折りたたみテーブルが、今、メインのテーブルになっちゃって・・
引越しの時に、それまでメインで使ってたぼろぼろのテーブルを
処分したんですよぉ。
でね、テーブルを買うまでの代打として、それまでＰＣを置いていた
折りたたみのテーブルを、使ってんですけどね。
そうすると、自動的にＰＣは地べたに置くハメになっちゃって。
あまりの使いにくさに、カナリの勢いでＰＣ離れしちゃってます。
・・テーブルを早く買えって話ですね (^▽^;)
わたし、かなりの優柔不断ですかね？
モノを買う時、ものすごく悩んでしまって、PCラックにしても
テーブルにしてもなかなか決まらずに、時間だけがムダに過ぎてる
ような気がします。
昨日買った・・ん～『ＪＪbiｔs』だったかな？
んまっとにかくファッション雑誌に『～に費やす時間(一日○分)』を『３０年間で
○日』に換算してるページがあって。
そこには・・例えばウィンドウショッピングだとか、メイクだとか、巻き髪だとか・・
とにかく色々な時間を換算してあるんだけど、フッと自分が使ってる
時間を考えてゾッとしましたね。
・・・私、このペースで続けてると、３０年間で一体何日ムダにしちゃうん
だろぉ～(￣□||||!!
ちょっと愚痴らせてぇ～っっ
いやぁ～<(; ^ ー^) マイッタマイッタ...
木曜であった昨日、仕事を終えて帰宅した時間が
午後５時。
・・・ワタクシ、夜の部なのですが(^▽^;)
夏休みに入ったコドモをプールに連れて行くぞ！って
思ってたにもかかわらず・・もうこの時間ぢゃ終わって
ますからぁ～っ残念（斬
んで、しゃーなしに夜ご飯デートのみで終了。
くるくる寿司で・・居眠りしちゃったのはナイショ。。
そして、急に決まった今週日曜の引越し。
ヘロヘロ。
部屋の中グチャグチャですわぁ～～～っっ
って事で、引越しの為ＰＣを少しの間断ちますので。
ブログちょこっとオヤスミしますぅm(__)m
ダラケたｗｗ
帰宅時間が９時を回ると、特に今日みたいに
土曜日だったりすると、あらゆるジャンルの
ヒトが歩いてますｗ
休日のショッピングに出かけるヒトとか
出勤するヒトとか。
営業マン？？てヒトとか。
あっなぜか？浴衣来た３人組も見ましたぁ！
まぁ～それに逆らいグダァッと帰宅するワタシ。
ちょびっとグダァッとしてるので今日はおやすみなさい♪
土曜なので夜はスナックでバイト。その後大好きなママの
オウチにお泊り☆
で、日曜は初の昼から出勤でござるぅ(^▽^;)
ハッピーバースデー
まぁた、新しい本買っちゃいましたぁ！
『ハッピーバースデー』
ん～まだ少ししか読んでないので、今回は
読み切るまで感想を控えておきますぅ(^▽^;)
んでっ！
今日お客様から頂いたもの。
ＮＥＷＳ ＰＥＰＡＲ
英語の能力に長けた方から頂いた昨日の
英字新聞。
んまぁ・・今日紀伊国屋で英語辞書買って
気長に読みますわぁ☆
・・・・そっか。
ワタシ、こうして脳を満タンにして、
忘れたいんかも。色々な事を。
今日も一日ありがとぉございました＞お客様
ホントに・・お客様は決して悪くない。
ケッコウいいお客様に恵まれてると思います。
でも・・今私がダメなんです。
早く、今の状態を克服しなきゃ。