夏カレーと夏シチュー晩飯 煮込みハンバーグとシチューライス 写真を見るとカレーに見えるがシチュー ハンバーグは焼かずにそのまま煮込んでみた 小さい鍋で2食分 もう一食はカレーのように焼いてみるか ハンバーグはココ 玉ねぎでかい 昼飯 コンビニ飯 朝飯 焼きカレー 焼きカレー=(冷や飯+残り物カレー)*チーズ 残り物を集めてオーブンで20分 朝食うにはヘビーだがうまいなコレ