目分量は危険

朝飯

焼きそば

晩飯と同じ。作り置き

昼飯　日替わり弁当

晩飯

餡かけ炒飯

チンジャオロースもどき

レトルト炒飯がさびしいのであんかけにしてみた
あん＝さけ＋みりん＋醤油＋めんつゆ　　しょうゆ多すぎ。しょっぱすぎ。

煮詰める前はちょうどいい意と思ったのに

チンジャオロースもどき

たけのこの代わりにじゃがいも，肉の変わりにベーコン。

なかなかうまい