冷え性を外と内から改善する

おはようございます。

dericonの紫雲です。


本当に寒い

冷え性の方にはたまらない季節ですね
しかもお肌も乾燥するしー


そんな冷え性で乾燥のあなた、最近は生姜が流行していてモデルさんはカバンの中に良く持ち歩いています。
食べるもの全てに生姜を入れる事によって身体をあたため、代謝をあげる、いわゆる、身体に良いといわれるものの代表である


でも最近、美容にも身体をあたためる事にも生姜の上をいく食品が発見された


それは　　　シナモン/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" />


このシナモンは実に優れている


生姜に比べてシナモンは身体をあたためている時間が長いのである
３倍位の持続力の違いがあると言われている。しかも、血管を拡張し血液の循環を良くし、血液中の血の固まりも溶かす程の力がある

ケーキには昔から多く使われてきたシナモンはあまり目立たない存在だったがこれからはパンやコーヒーなどと一緒に取る事をおすすめする



スピリチュアルの面からみると冷え性の方は頭に血が上りやすい状態になり顔がほてりやすかったりします。
そんな時には軟酥の法


をおすすめします。


軟酥の法は次回もブログに・・・・😂