昨日の祝日
午前中の天気予報は 
だったので、
もう、最初から、午前中の主婦業
は諦めて、
絶対に、身体は疲れているはずだから、
思い切り、寝てみることにした。
前の晩、寝る前に、
「明日は、
もかけないし、
もう、寝たいだけ寝てていいからね」と、
自分に言い聞かせる。
かけてなくても、「起きなきゃ」っていう緊張で、
けっこう、目が覚めちゃうものでしょ
で、思い切り、寝てみたの。
そしたら、なんと、１１時間寝てた。
ですね 
これは、さすがに、メンテナンスが必要だと、
「発酵浴」に行ってきました 
私の
のお仲間のお友達が、
「発酵浴」のお店をオープンされるとのことで、
なんと、この１１月中は、無料体験できるのです 
「発酵浴」なんて、初めて～
真新しい建物の中は、
玄関を入って、すぐに感じる、
木の香り
天井から、床から、
木の温かみが伝わってきました。
それも、そのはず、
オーナーさんご自慢の、山形の「金山杉」を、
ふんだんに使った店内でした 
こんなに立派なテーブルも、
手の込んだついたても、
そして、これ、見て、見て、
私、初めて見ましたけど 
木製の洗面台だよ
ものすっっっごくステキ
さあ、お目当ての「発酵浴」
まず、「発酵浴」についてね
ヒノキのおが粉（おがくず）を、
電気もガスも使わず、微生物の力だけで発酵させ、
砂風呂のように入浴するのです。
へえ～、「微生物の力」だけで 
そうは、聞きましたが、
オーナーさんが、こうしてかき混ぜながら、
私が入るスペースを作ってくれているのですが、
見えます
この蒸気
自然の力だけで、ここまで熱くなるんですか～
実際に入ってみると、
（ 注 ： これ、私です ↓ ）
あ～、あったかい、・・・あ、あつい
最初はね、体全部をすっぽり埋めてもらったんだけど、
あまりに熱くなってきて、腕を出してしまった
６５℃くらいまで、温度が上がるそうですよ
でもでも、本当に、
と～～～っても、気持ちがいいの～
私は、１５分ほど埋まってて、
こんなに、汗びっしょりになった～
この着衣と、バスタオルは無料レンタルしてくれます。
お着替えはこの個室で、
シャワーも付いています。
なので、手ぶらで行けますが、
かなりの量の汗なので、
自分で、もう一枚、バスタオルを持っていくといいかも
「発酵浴」しながら飲むための
こちらも、やはり、「山形産」のお水もいただきましたが、
入浴後、気になったのは、こちら、
「米グルト（マイグルト）」
お米のヨーグルト なんですって
うん、ほんと、お米のヨーグルトだ～
甘酒に、ヨーグルトを混ぜた感じ、
「発酵浴」のあとに、「発酵飲料」をのむ
身体を活性化させること間違いなしでしょ。
・・・こうして、私の、初発酵浴体験は、
無事に終わりました。
もう、ほんとに、ほんと～に、
きもちいいっっっです
発酵浴の効果、効能は、
実際に、私が体験して感じただけでも、
無限にあるように思います。
というのは、その人の、その時の体調により、
感じ方が変わると思うからです。
いずれにせよ、血行が良くなることは間違いなしで、
中医学の「治未病」につながると思いました。
自然治癒力を、免疫力を、抵抗力を、
自然の力で高める。
まさに、理想的です。
１１月はプレオープンのため、チラシ等ありませんが、
こちら、オーナーさんのお名刺をいただきました(｡-人-｡)
ご興味のある方は、こちらへ連絡してください。
要予約です。
（営業時間 10：00 ～ 18：00）
無料お試し期間は、１１月中のみですので、
ご注意ください。
「佐藤のブログを見た」と言っていただいてかまいません。
ルールを守って、お楽しみくださいね