Pilates | an♡のBlog

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気ままに更新します。

お正月も終わり

またいつもの日常へ
今日から
ピラティス開始➫➙➬➭
ginも産まれて今月で5ヶ月。
ビリーもキツ過ぎてしたりせんだり。
9ヶ月お腹に力入れることなく…
今も前と違って
いつも意識しとった
インナーマッスルが…
意識することすら今できてへん。
_l ̄l●lll
個人lesson1時間みっちり
してもらうと身体が熱くなって
汗が!!
ズット使ってなかった筋肉が
よみがえってきたって感じッ♡
からのトレッドミル30分して

5月からberrydance復帰に向けて
身体改善!!
毎日の宿題と!!
食事も改善!!
大好きな氷入の冷たい飲み物も
ヤメ✖✖✖



あーャル気出てきた!!
頑張ろ♡