今日からはじめる笑顔習慣 〜笑顔が増えれば気分が変わる。気分が変われば行動も人間関係も変わる 〜 今日も笑顔でなんとなくイイ気分♪ -27ページ目
笑顔のスイッチ：冬至は柚子湯でしょ♪
湯船に柚子を浮かべて楽しむ冬至になると、
毎年「今年もあと少しだな」と感じる。
入浴剤とはちがうフレッシュな香り。
こどもの頃は、
野球ボールのように水中で投げてみたり、
ぎゅーっと握って果汁を搾ってみたり。
こうして季節を感じるのって大切だよね。
じっくり柚子湯に入って温まろう。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：まだ３分あった。
電車に間に合わない…
そう思いながら駅に向かって走った。
息を切らしてホームに着くと、
まだ電車は発車していない。
そうだ。こないだ講師の先輩から
「時間を守るために腕時計は３分早める」
と教えてもらったから、早めておいたんだ！
おかげで息を整える時間もあった。
まだ３分あった。なんだか得した気分。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：陽射しの暖かさ
寒い朝、信号待ちをしていると、
ビルの間からわずかに差し込む陽射し。
太陽の光を浴びていると、
影にいた時とは比べものにならない暖かさ。
太陽からエネルギーをもらっている感じ。
すると、あとから来た人達も、
そのわずかな陽射しの所に集まってきた。
光に沿って一直線に並んだ人達、
みんなエネルギーチャージ中なんだね！
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：出張するとき
いつもは会社でデスクワークが多いので、
たまに外出や出張があると嬉しい。
特に新幹線に乗って移動すると、
普段行かない土地に行けて、さらに楽しい。
しっかり仕事した後は、
名物の食を楽しんで、お土産も買って、
自分へのご褒美の時間も忘れずに！
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：メガネが曇ったとき
ラーメンを食べた時、冬にマスクをした時、
一瞬にしてメガネが真っ白に曇って、
前が見えなくなることがある。
自分も隣にいる友達も
なんだかおかしくて思わず笑ってしまう。
見えなくなって、また少しずつ見え始めると
これまで当たり前に目の前にあったものも、
ちょっとだけ新鮮に感じる。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
