さっき起きました
いつの間にか寝てました
１５時過ぎに病院から帰宅してスーパーで弁当と牛乳を買ってＣvsＤ戦の野球
を
で見ながら食ってて…
寝ちゃった
ん～
腹減ったなぁ～
寝ただけなのに…
育ち盛りかって
病院の結果は…
今日行った病院は…
船○整○外○病院
肘の原因は肩回旋腱板がガチガチで悪く弱い肘に負担がいき再発したみたい
小さなネズミ１匹見つかったのですが
除去しないで先ずは肩回りのストレッチをしました
意外と肘＆肩の骨が丈夫に出来てる見たい
肘は別として…
自分って意外と…
４度の単車でのバイク事故や運動中の怪我でも骨折って無くて
打撲や捻挫とかで済んでるんすよね～
あっ、でも右足の靭帯２度切りましたけど…丈夫な身体をくれた天国のオトンと実家のオカンに感謝せねばね
３日に実家に行くのでオカンにゴチしないと
何となく自分にイラダチ病んでたんですが気がハレました
アフターケア＆ストレッチの重要性を再認識させられました
良い専門病院で良かったです
でも流石に混み混みで初診で２時間待ち…
リハビリセンターで更に２時間待ち…
病院出たら…１４時過ぎてました
さてと…もぉ夜中だけど…
ち～と素振り＆ストレッチを小道でやってきます
いつの間にか寝てました
１５時過ぎに病院から帰宅してスーパーで弁当と牛乳を買ってＣvsＤ戦の野球
をで見ながら食ってて…寝ちゃった
ん～
腹減ったなぁ～
寝ただけなのに…
育ち盛りかって
病院の結果は…
今日行った病院は…
船○整○外○病院
肘の原因は肩回旋腱板がガチガチで悪く弱い肘に負担がいき再発したみたい
小さなネズミ１匹見つかったのですが
除去しないで先ずは肩回りのストレッチをしました
意外と肘＆肩の骨が丈夫に出来てる見たい
肘は別として…
自分って意外と…
４度の単車でのバイク事故や運動中の怪我でも骨折って無くて
打撲や捻挫とかで済んでるんすよね～
あっ、でも右足の靭帯２度切りましたけど…丈夫な身体をくれた天国のオトンと実家のオカンに感謝せねばね
３日に実家に行くのでオカンにゴチしないと
何となく自分にイラダチ病んでたんですが気がハレました
アフターケア＆ストレッチの重要性を再認識させられました
良い専門病院で良かったです
でも流石に混み混みで初診で２時間待ち…
リハビリセンターで更に２時間待ち…
病院出たら…１４時過ぎてました
さてと…もぉ夜中だけど…
ち～と
素振り＆ストレッチを小道でやってきます