怒り

最近、色んな方がブログに「怒り」について書いておられるのを拝見します。

私もそのことについて感じる事があるので書いてみます。

うちの旦那は時々瞬間湯沸し器みたいに怒り出すことがあります。

突然怒り出すので、心臓が止まりそうになる？のは大袈裟ですが、かなりびっくりします。

地雷を踏んでしまった感があります。

そこには、かなり規則性があるので、そこをわきまえていれば、地雷を踏まずに済むので最近は大分避けられるようになりました。というか、彼が怒りを抑えられるようになったのかもしれませんがね・・・

怒った後は、ケロッとして、一種爽快感を味わっているように見えます。

人は激しく怒ると、脳内で快楽ホルモンが出るらしいです。

一種のモルヒネですね。

だから気持ち良くって、怒りを繰り返してしまうっていうこともあるかもしれない。

言ってみれば「怒り」依存症になってしまう。

人は何にでも依存症になってしまうものらしいですから。

人間とは弱いものですから、どんなことでも、それをすることで楽になったり、気持ち良くなったりするとそれに依存してしまうみたいです。

「他人の悪口を言うこと」の依存症になってる人がいます。

その人は女子会の食後のお楽しみのデザートのように「悪口」を楽しみにしてる事が、少し観察すると直ぐわかります。

他人を攻撃して、悪口を言うことで気持ち良くなってるみたいです。

不満やストレスの解消に使っているようです。

その不満やストレスはどこから来るのか？

もちろん、満たされないからですよね。

激しい支配欲とか・・・

愛されたいのに、愛されないとか・・・

その人をジーと見ていると、ダダをこねてる子供の姿が見えてきます。

その子供時代に親からの「あなたはそのままでＯＫだよ」というメッセージを十分に受け取っていないんですよね。

親が居なくなってしまった今、自分で自分に「ＯＫ！］を出すしかないですね。